KATATE DORI
Littéralement “saisie d’un poignet ” “d’une main”.
Saisie d’un poignet avec une main. Il peut s’agir d’une saisie du poignet correspondant (position gyaku hanmi, saisie du poignet gauche avec la main droite et réciproquement), ou d’une saisie croisée (position ai hanmi, saisie du poignet droit avec la main droite et réciproquement).

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie droit.
AI HAMMI KATATE DORI
Littéralement “saisie d’un poignet ” “d’une main”.
Saisie d’un poignet avec une main. Il peut s’agir d’une saisie du poignet correspondant (position gyaku hanmi, saisie du poignet gauche avec la main droite et réciproquement), ou d’une saisie croisée (position ai hanmi, saisie du poignet droit avec la main droite et réciproquement).

- Uke sur son appui droit,
- Tori sur son appuie droit.
RYOTE DORI
Littéralement “saisie des poignets ” “avec deux mains”.
Saisie des poignets avec les deux mains. Cette attaque commence comme ai hanmi Katate dori par une saisie croisée du poignet, qui est ensuite renforcée par l’avancée de la deuxième main et de la jambe correspondante. Uke se trouve ainsi à l’interieur de tori. Uke ayant une saisie très forte, elle oblige tori à travailler avec les bras saisis dans l’axe de son corps.

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie droit.
KATATE RYOTE DORI
Littéralement “saisie d’un poignet ” “avec deux mains”.
Saisie du poignet avec les deux mains. Cette attaque commence comme ai hanmi Katate dori par une saisie croisée du poignet, qui est ensuite renforcée par l’avancée de la deuxième main et de la jambe correspondante. Uke se trouve ainsi à l’extérieur de tori. Uke ayant une saisie très forte, elle oblige tori à travailler avec les bras saisis dans l’axe de son corps.

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie droit.
KATA DORI
Littéralement “saisie d’épaule ” “avec une main”.
Saisie de l’épaule du keikogi (kimono) à l’aide d’une seule main. La saisie doit être ferme, dans l’idée de pousser tori (pour le déstabiliser) ou de le tirer (pour lui porter un coup).

- Uke sur son appui droit,
- Tori sur son appuie gauche.
KATA DORI MEN UCHI
Littéralement “saisie d’épaule ” “avec une main” “attaque de face” “de la main”.
Uke saisit d’une main l’épaule du keikogi de tori et de l’autre tente de le frapper au sommet de la tête. Selon les enseignants, ce coup peut être soit une vrai attaque, soit une parade à une feinte de coup à la tête de réalisée par tori.

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie droit.
RYOKATA DORI
Littéralement “saisie des épaules ” “avec les mains”.
Saisie de face du keikogi au niveau des deux épaules. C’est une des attaques pour le randori.

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie droit.
MUNA DORI
Littéralement “saisie la poitrine ” “avec les mains”.
Saisie de la doublure du keikogi à une main ou à deux mains.

- Uke sur son appui droit,
- Tori sur son appuie gauche.
USHIRO RYOTE DORI
Littéralement “derrière”, “saisie des poignets ” et “avec les mains”.
Uke saisit les deux poignets de tori en passant derrière lui. Un peu déroutante en apparence, cette attaque se comprend comme une réaction à un contre de tori : sur une saisie ai hanmi Katate dori, tori se décale sur le côté et sur l’arrière, exposant le flanc de uke. Celui-ci réagit en accelérant sa course et en passant derrière tori. Il lui faut alors saisir le deuxième poignet detori afin de prévenir un coup de coude.
En position finale, uke doit être le plus près possible de tori, et tenir ses deux poignets par le bas; dans une position stable (attention à la possibilité d’un coup de tête en arrière de tori).

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie gauche.
USHIRO RYOHIJI DORI
Littéralement “derrière”, “saisie des coudes ” et “avec les mains”.
Saisie par l’arrière des coudes (attention, des coudes, pas des manches) de tori. L’idée est la même que pour uhiro Katate dori.

- Uke sur son appui droit,
- Tori sur son appuie gauche.
USHIRO RYOKATA DORI
Littéralement “derrière”, “saisie des épaule ” et “avec les mains”.
Saisie du keikogi au niveau des deux épaules en passant par l’arrière.

- Uke sur son appui gauche,
- Tori sur son appuie gauche.
USHIRO ERI DORI
Littéralement “derrière”, “saisie du col ” et “avec les mains”.
Saisie du col par l’arrière. Commence comme ushiro Katate dori, la main glissant le long du bras. Le col est ensuite saisie indifferemment avec l’une ou l’autre des deux mains. De ce faittori ne sait pas avec quelle main il est saisi.

- Uke sur son appui droit,
- Tori sur son appuie gauche.
USHIRO KATATE DORI KUBI SHIME
Littéralement “derrière”, “saisie du poignet ” et “avec une main” puis “le cou” et “étrangler”.
Même départ que pour ushiro Katate dori, mais la deuxième main va saisir le revers du keikogide tori en passant autour du cou pour réaliser un étranglement.

- Uke sur son appui droit,
- Tori sur son appuie gauche.